| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Физическая подготовка единоборцев (самбо и дзюдо). Теоретико-практические рекомендации
Год издания: 2011 Автор: Максимов Д.В., Селуянов В.Н., Табаков С.Е. Издательство: ТВТ Дивизион ISBN: 978-5-98724-084-7 Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 160 Язык: Русский
Описание: Тренировочный процесс должен быть построен с учётом биологических закономерностей. В данной монографии представлена концепция биологически целесообразной физической подготовки единобрцев, которая строится на основе спортивной адаптологии - системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого в книге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теоретического мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов. Определяются теребования к питанию, питьевому режиму и использованию специальных добавок.
|
|
|
