Сердце и физические упражнения
Год издания: 1985 Автор: Амосов Н.М., Муравов И. В. Издательство: Знание Серия: Физкультура и спорт Формат: PDF Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR) Количество страниц: 64 Язык: Русский
Описание: Решающее значение для сохранения здоровья в наши дни имеет физическая тренировка организма, и прежде всего сердца. В книге рассказывается о резервных возможностях этого жизненно важного органа, об особенностях его тренировки в разные возрастные периоды описаны простые методы оценки состояния сердца при оздоровительных занятиях. Рассчитана на массового читателя и лекторов, выступающих по вопросам физической культуры.
