| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Бокс. Основы техники бокса
Год издания: 2007 Автор: Щитов В.К. Жанр: Спорт, бокс Издательство: Феникс Серия: Планета Спорт ISBN: 978-5-222-10985-4 Формат: DjVu Качество: OCR без ошибок Количество страниц: 236 Язык: Русский
Описание: Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе. Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой совокупность приемов защиты и нападения, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи - победу над противником. В данной книге дается подробное описание способов передвижения по рингу, техники нанесения ударов, наиболее часто используемых в боксе, приемов защиты и нападения, а также приведены комбинаций некоторых ударов рекомендуемые для отработки на лапах с тренером или партнером.
|
|
|
