Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый
Год издания: 2017 Автор: Жаклин Мэй Лисиша Жанр: Спорт, Фитнес, Йога Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-86868-1 Серия: Йогалогия Формат: PDF Качество: Хороший скан Язык: Русский
Описание: Ничего лишнего – только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога – это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание – прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный – себе. 2-е издание.
