Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка
Год издания: 2019 Автор: Максим Воробьёв Жанр: Фитнес, марафонский бег Издательство: Манн, Иванов и Фербер ISBN: 978-5-00117-323-6 Серия: Книга-тренер Формат: FB2 Качество: Издательский макет или текст (eBook) Количество страниц: 190 Язык: Русский
Описание: История российского и мирового супермарафона, а также практические советы по психологической и физической подготовке и подробные тренировочные планы от старшего тренера сборной России по суточному бегу Максима Воробьева. Книга будет полезна спортсменам, любителям и всем, кто интересуется бегом и историей спорта.
