10 километров через 7 недель
Год издания: 2014 Автор: Бретт Стюарт Издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-2592-4 Формат: FB2 Качество: Издательский макет или текст (eBook) Количество страниц: 257 Язык: Русский
Описание: Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.
