Аутотренинг + физкультура
Год издания: 1989 Автор: Юрий Никифоров Жанр: Здоровье, физкультура Издательство: Советский спорт Серия: Физкультура для здоровья Формат: PDF Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR) Количество страниц: 46 Язык: Русский
Описание: Вы никак не можете заставить себя делать утреннюю гимнастику, бегать, плавать, ходить на лыжах? Вам скучно, неинтересно? С помощью аутотренинга можно превратить эти несколько монотонные упражнения в интереснейшие и увлекательные, доставляющие радость и удовольствие занятия. Для широкого круга читателей.
