| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Я бегу марафон
Год издания: 1983 Автор: Швец Г.В. Издательство: Молодая гвардия Серия: Если хочешь быть здоров Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 144 Язык: Русский
Описание: Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца - эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надёжное средство закалки и укрепления здоровья - движение, физические упражнения. Автор - спортивный журналист и рядовой физкультурник - ведёт репортаж с трассы популярного массового состязания - Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, даёт советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега. Книга рассчитана на массового читателя.
|
|
|
