| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Основы Тайцзи
Год издания: 2008 Автор: Энгус Кларк Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-047469-1 Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 141 Язык: Русский
Описание: В книге всесторонне рассматриваются: История, происхождение и философия тайцзи. Основные принципы движения тела. Источники жизненной энергии - меридианы и семь главных чакр. Сознание и концентрация. Вся последовательность движений короткой формы тайцзи. Принцип расширения и другие важные аспекты искусства тайцзи. Способы применения тайцзи в жизни для укрепления здоровья и полноценного отдыха.
|
|
|
