| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу
Год издания: 2017 Автор: Евгения Левитан Жанр: Здоровье, Спорт / фитнес Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-99890-6 Формат: PDF Качество: Издательский макет или текст (eBook) Количество страниц: 160 Язык: Русский
Описание: Пошаговое руководство от известного гуру фитнеса и правильного питания Жени Левитан, как изменить себя за 4 недели и приобрести тело мечты. Правила и примеры тренировок, принципы рационального питания, разговоры о мотивации, красоте и любви к себе. И все это без изнурительных голодовок, бесконечных качаний пресса, бессмысленного подсчета калорий, а также навязанных инстаграмом идеалов и дурных идей.
|
|
|
