| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Туризм для всех. Пар костей не ломит
Год издания: 1988 Автор: Минделевич С. В. Бирюков А. А. Издательство: Знание Серия: Физкультура и спорт Формат: PDF Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR) Количество страниц: 192 Язык: Русский
Описание: Миллионы людей проводят свой досуг в туристских походах. Однако это увлекательное и полезное занятие требует от путешественников определенных знаний, умений и навыков. В книжке рассказано, как организовать поход, разжечь костер под дождем, правильно поставить палатку и устроиться в ней на ночь в холодную погоду, что взять с собой в поход, как преодолевать препятствия и т. д. Рассчитана на любителей туризма, активного отдыха. Баня — замечательное, проверенное веками средство, дарующее людям бодрость и высокий жизненный тонус. В книжке рассказывается, как правильно использовать банную процедуру с целью сохранения и укрепления здоровья, повышения работоспособности — как физической, так и умственной. Рассчитана на широкий круг читателей.
|
|
|
