| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Силовой тренинг. История, основы, тренировка
Год издания: 2012 Автор: Пушкина В.Н., Чайка Ж.Ю., Варенцова И.А. Жанр: Физкультура, фитнес, бодибилдинг Издательство: ИПЦ САФУ ISBN: 978-5-261-00712-8 Формат: PDF Качество: Издательский макет или текст (eBook) Количество страниц: 196 Язык: Русский
Описание: Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных программ. Для студентов высших учебных заведений всех направлений подготовки, занимающихся по курсу дисциплины «Физическая культура».
|
|
|
