| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Ваш помошник тренажёр
Год издания: 1991 Автор: Петров В.К. Издательство: Советский спорт ISBN: 5-85009-288-9 Серия: Ритмы атлетизма Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 24 Язык: Русский
Описание: Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложнённые комплексы упражнений на тренажёрах, даёт много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться атлету. Для широкого круга занимающихся атлетизмом.
|
|
|
