| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Через века...
Год издания: 1983 Автор: Пропастин Г.Н. Жанр: Научно-популярный, физкультура, медицина, спорт, история Издательство: Физкультура и спорт Серия: Физкультура и здоровье Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста Количество страниц: 194 Язык: Русский
Описание: Эта книга о роли и значении физических упражнений в жизни людей для сохранения здоровья и долголетия, профилактики и лечения болезней. На основе многовекового опыта, накопленного в этой области, в ней даются рекомендации для самостоятельных занятий утренней гимнастикой, оздоровительной ходьбой и бегом, рассказывается о рациональном двигательном режиме и режиме питания.
|
|
|
