| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Атлетическая гимнастика
Год издания: 1990 Автор: Лапутин А.Н. Издательство: Здоровья ISBN: 5-311-00555-6 Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 174 Язык: Русский
Описание: Во втором издании книги д-ра биол. наук, проф., зав. каф. биомеханики Киевского гос. ин-та физ. культуры А. Н. Лапутина в доступной форме изложены основы атлетической гимнастики. В отличие от первого издания (1985 г.) здесь более полно дана характеристика атлетического развития человека, представлены сведения о возрастных и половых особенностях лиц, занимающихся атлетической гимнастикой. Предложены физические упражнения для развития основных групп мышц тела. Описаны снаряды, тренажёры, приведены режимы тренировок, советы по восстановлению. Для широкого круга читателей.
|
|
|
