Суперсила. Интенсивные тренировки
Год издания: 1997 Автор: Маргулис И. Жанр: Бодибилдинг Издательство: Терра ISBN: 978-5-300-01250-5 Серия: Здоровый образ жизни Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 144 Язык: Русский
Описание: Существуют десятки различных методик, способных укрепить ваши мускулы и вылепить красивое тело. Эта книга ознакомит вас с серией интенсивных тренировок с минимальным количеством оборудования, предложив различные способы осуществления повышенной мышечной нагрузки.
