| andrisav
Стаж: 6 лет 11 месяцев Сообщений: 2579 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Атлетизм для вас
Год издания: 1990 Автор: Плехов В.Н. Издательство: Знание ISBN: 5-7770-0002-9 Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 80 Язык: Русский
Описание: Стать сильным, красивым и к тому же отличаться завидным здоровьем — мечта многих молодых и уже не очень молодых людей. Различные системы физических упражнений для развития силы, достижения гармонического телосложения пользуются огромной популярностью. В предлагаемой читателям книге кандидата биологических наук В. Н. Плехова сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок Для широкого круга читателей.
|
|
|
