Утомление и восстановление сил
Год издания: 1984 Автор: Васильев В.Н. Жанр: Физкультура, закаливание Издательство: Знание Серия: Физкультура и спорт Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 64 Язык: Русский
Описание: Автор брошюры - видный специалист по разработке основ здорового образа жизни - даёт основанные на базе новейших достижений науки рекомендации по составлению режима дня и использованию статической и динамической гимнастики для поддержания здоровья и восстановления сил утомленного организма. Рассчитана на массового читателя и лекторов, выступающих по вопросам физической культуры.
