Питание и диета для спортсменов
Год издания: 2006 Автор: Бойко Елена Издательство: Вече Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 176 Язык: Русский
Описание: Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов. Для широкого круга читателей.
