| andrisav
Стаж: 6 лет 4 месяца Сообщений: 2578 Откуда: Екабпилс 
Торрент-статистика
|
Тайский бокс
Год издания: 2012 Автор: Щегрикович Д. Жанр: Бокс Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-57183-3 Серия: Книга-тренер Формат: PDF Качество: Издательский макет или текст (eBook) Количество страниц: 209 Язык: Русский
Описание: Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, - это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. В Таиланде муай-тай - это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность. То, что мы будем рассматривать в этой книге, - это классическая версия муай-тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям. В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говорится о стратегии боя. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.
|
|
|
